Ich hatte immer einen niedrigen Blutdruck und war deswegen auch total überrascht, als bei mir plötzliche ein etwas hoher Blutdruck festgestellt wurde.
Die einzige Erklärung dafür war für mich der Stress, den ich in dieser Zeit bei der Arbeit und auch zuhause hatte.
Mein Arzt war zum Glück dagegen, dass ich sofort mit der Einnahme von Blutdruck Tabletten anfange und hat mich sofort krankgeschrieben und meinte, dass ich selbst versuchen sollte etwas runterzukommen und mich zu beruhigen.
Ein weiterer Tipp von ihm war täglich Magnesium zu nehmen, denn dieses reguliert und senkt den Blutdruck.
Es hat war etwas länger gedauert, aber ich konnte meinen Blutdruck auf natürliche Weise regulieren, so dass er nun wiedernormal niedrig ist.
Magnesium nehme ich allerdings noch immer jeden Tag. Ich kaufe mir
hier Magnesium Pulver, da es sich um ein sehr hochwertiges und natürliches Präparat handelt.
Ich würde daher jedem empfehlen zuerst alle natürlichen Lösungen und Möglichkeiten auszuprobieren, bevor man zu Tabletten greift.
Liebe Grüße